传统音乐与中医结合，加博士教你用音乐养生！
时间：2018-05-11 17:17:35 来源：加博士女科工作室
百病生于气，止于音。中医的经典著作《黄帝内经》两千多年前就提出了"五音疗疾"的理论：“天有五音，人有五脏；天有六律，人有六腑。”“宫为土音通于脾，商为金音通于肺，角为木音通于肝，徵为火音通于心，羽为水音通于肾”。
中医讲“肝主情志”，肝异常会影响人的情绪；反之，心情的好坏也会影响到肝。音乐可调整人的心理，心理状况与肝脏功能恢复密切相关，当人的听觉器官感受到不同的音乐旋律时，能减轻压抑、消极、悲观、抑郁、焦虑不安、失望、对前途没信心等异常心理。所以，听音乐在调节心理的同时也可以达到养肝血的效果。
音乐可以提高人的精神素养，缓和紧张心理，还可激发人的心理潜力，使病人感到喜悦、兴奋、愉快，心情好了，胃口自然就好了！如此便可以调动人的各系统正常功能，促进消化道活动，让脾胃运化正常。脾胃为后天之本，脾胃功能正常了，气血自然充足了，人的精神状态，精神面貌都会焕然一新，一扫忧郁、思虑过多、消极、被动、委靡等等身心状态。
音乐可使病人发泄淤积郁闷的情绪，相关数据表明音乐的某些旋律或节奏可以教育人，改变人的脾气和情绪、恢复内心能力和谐，具有控制和稳定人的情绪的功能，故情绪不佳时多听点音乐大有好处。
同时音乐可以入肺和肾，可以同时调节肺肾系统功能，从而增加肾水功能，肾水功能加强，便能以水灭去多去的心火，达到润心的目的，从而减少急躁、心烦等不良情绪。
正常健康女性如果长期受到不良情绪的影响，健康也很容易出现问题，更何况肌瘤患者本身就存在情绪问题，容易因为琐事而引发忧郁焦躁的情绪，将自己关在坏情绪的角落里出不来，不良情绪的慢慢积累如果找不到疏泄的渠道，长久下去，很容易影响病情，恶性循环，加重病情！
再者，大多肌瘤患者都存在郁结的现象，若肝气不顺，与春天的生化之气不相合，就会导致肝气升发太过，进而肝气上逆、气郁化火、肝阳偏亢、肝风内动，从而出现急躁易怒、眩晕、失眠、焦虑，胸胁部疼痛、胃脘不适等症状。
传统音乐讲究清、静、澹、远的意境，与传统医学提倡顺应自然、恬淡虚无如出一辙。不同的乐音、节奏、速度、力度，不同频谱的乐器音乐，随着音响的振动传输到人体中去，使脏腑机能趋于自然协调，兼有养身养性之功。加博士将这首曲子分享给大家，就是为了帮助大家释放和控制不良情绪。“万病气上来，”性格内向、脾气急躁、易怒，或者长期压力过大、精神紧张，都是妇科疾病的“罪魁祸首”。希望大家可以坚持音乐养生的好习惯，在享受中调节身心健康状态，远离“情绪病”，做自己情绪的主人。
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