九九重阳，敬老情长，这份情谊请查收！

他忘记了很多事情，但他从未忘记爱你

     不知道从什么时候开始，我爸的记性就越来越差，冰箱在哪，厕所在哪，他刚刚做过的事他就忘了…

     他不记得刚刚吃过饭，有时候走到门口他都不记得这是他的家…

     有一天中午我带他到餐厅吃饭，我爸爸发现盘子里啊还有两个饺子，他竟然用手直接拿饺子装进了口袋！

     “爸，你干嘛啊！”

     你猜我爸怎么说…

     “这是留给我儿子的，我儿子最爱吃这个！”

     大家还记得吗？

     今年的10月28日是农历九月初九，一年一度的重阳节又即将如约而至，古老的《易经》中把“六”定为阴数，把“九”定为阳数，九月九日，日月并阳，两九相重，故而叫重阳，也叫重九．又因“九九”与“久久”同音，九在数字中又是最大数，有长久长寿的含意，况且秋季也是一年收获的黄金季节，因此重阳佳节，寓意深远，所以古人认为这是个值得庆贺的吉利日子。

     在与时俱进、日新月异的今天，重阳节这个传统的节日被赋予了新的含义，我国把每年农历的九月九日定为老人节，从而将传统与现代巧妙地结合，成为尊老、敬老、爱老、助老的节日。

　脾胃调理好 老人烦恼少

     脾胃失调症状：情绪低落、食欲不振、胃纳变差、脘腹胀满、无规律性腹泻、夜间睡眠下降等。

    《脾胃论》里说：“内伤脾胃，百病由生。”《慎斋遗书》也道：“脾胃一伤，四脏皆无生气。”

     老人一方面是因为随着年纪增长的各种机能退化，先天之精气出现衰竭，免疫力、抵抗力下降；另一方面是遇到天气多变，雨水多、湿气重，病邪容易侵犯人体致使水湿困脾、脾胃失调，因此很容易出现以肠胃型感冒为主的各种疾病。

     加博士指出老人吃的食物要热一些、烂一些、慢一些、淡一些，不太吃得太饱，七八分即可，这样有助于脾胃的吸收和运化。

     “如果想给老人补补身体，与其燕窝、鹿茸这些名贵补品，还不如一些调理脾胃来得实在，而膏方是不错的选择，首先是调理滋补双管齐下、效果好，采用纯天然中草药制作，而且也更加经济，中老年人可以通过食用膏方来调理身体达到防病治病的效果。”加博士表示在两仪养元膏中，以“山药、茯苓、芡实、莲子”之“四神”补脾益肾，养心补中养神，滋补元气，以健中焦脾胃为君，配合诸药合用则脾土能升，胃土能降，正气足，新邪无以生，旧邪无以藏，且有出路，邪去正生，专为脾胃运化失常，生化失施而设。

     “脾胃是后天之本”，脾胃属土，土位居中央，四方兼顾，土能生化万物，充养五脏。只有脾气强健，则运化水液的功能才能正常发挥，方能防止水液在体内不正常的停滞，亦就防止了湿、痰、饮等病理产物的产生。老人脾胃好了，身体的麻烦也自然少了！

     阳气足，百病消

     其实，我们每个人来到人世间的最初阶段是没有疾病的（特殊先天疾病除外），也就是所谓的婴儿状态，古人称之为“纯阳之体”。而老人还有个什么特点呢？随着人体的自然衰老，人们会出现正气不足的情况，其中有些老人，就会出现阳气不足的表现。

     人的一生就是一个阳气衰减的过程。古人把阳气比作天空与太阳的关系，如果天空没有太阳，那么大地都是黑暗不明的，万物也不能生长。所以天地的运行，必须要有太阳。而人身的阳气要调和才能巩固它的防护功能，不然就会招致病邪的侵入。人之生长壮老，皆由阳气为之主：精血津液之生成，皆由阳气为之化。“阳强则寿，阳衰则夭”，所以，阳气决定生长。

     现在很多年轻人都不穿秋裤，所以就有了“你妈叫你穿秋裤”这种段子笑话，但我们看看生活中是不是越大年纪的人穿得越多呢，年轻人不怕冷，老人怕冷，这也是阳气不足的一种表现。

     加博士建议，老人可以常常晒晒太阳，平日适合常常进行散步、慢跑、太极拳、自我按摩等慢运动。泡脚、做做艾灸都是不错的选择…

     “如果有些老人睡眠差、怕冷的话，可以尝试交泰膏。”加博士介绍交泰乾元膏对补肾壮阳有很好的效果，能够针对性的调理，对四肢乏力、胃寒、腰背酸痛等症状都有很好的效果，因为方子里用了玛卡、韭菜子、覆盆子、益智仁温肾阳，调血脉，枸杞养阴为君，助阳益阴。莲子芯清心火，平肝火，肉桂助肾阳，引火下行，为臣，莲子芯与肉桂配伍使心火不炽则心阳自能下降，肾阳得扶则肾水上承自有动力，使水火既济。
　　

　重阳节健康礼！

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