加博士：今年最后的消瘤42天，调理工作切莫大意！

　　小寒虽冷，然动物知阳气已动，说明阳气将要回升了，而农历闰了六月，因此农历新年却还有42天，这是今年最后也是最好的消瘤调理时间了。肌瘤患者切不可在最后的时刻大意，今年前面的消瘤工作做的再好，调理的效果再好，一但在这紧要关头松懈下来，遭受寒邪入侵，之前所有的工作都白做了，功亏一篑，待来年春天，消瘤工作又得重头再来，肌瘤还可能会反扑，因此，这段时间做好消瘤调理真的非常重要！

　　那么年前这段时间肌瘤患者该怎么养呢？

　　《四气调神大论》有言：“冬三月，此谓闭藏。”“闭藏”是冬季养生的基本原则。那么什么是“闭藏”呢？

　　所谓“闭”，从字面的意思讲是把门窗关起来。过去的窗户没有现在有的严实的封条，都是木框加块玻璃，到了快入冬的时候，尤其北方的家里都要贴窗户纸，用毛边的那种纸，把门窗边给封起来。老百姓中有句俗话“针尖大的窟窿，斗大的风。”看似不起眼的小缝儿、小窟窿，漏进来的风特别的大。冬天一刮风，容易让人受寒、着凉。有的人家晚上睡觉，还在窗户外挂一个棉布帘子，人在里面睡觉就很暖和。这就叫闭！

　　所谓“藏”，比闭的程度更深一点。包括以下几个方面，一个是藏自己的身体，身体不要暴露；另一个是藏自己的意志和自己的心神，就算有什么想法，到这个严酷的冬天，也轻易不外露，所以一般在年底各个单位的主要事务就是总结过去一年的工作，回顾回顾就好了，不费什么神。

　　加博士说：对于肌瘤患者而言，仅仅“闭”和“藏”是远远不够的。肌瘤患者大多都是寒湿体质，一到冬天，往往会感到手脚冰凉，即使喝再多的热水，穿再多的衣服，任然觉得冷，其实寒邪早已进入脏体，你将身体包裹的再严实又有什么用呢！

　　冬季驱寒养阳才是关键。《黄帝内经·素问》里说：“阳者卫外而为固也”，人体有抵御外邪的能力，这种能力就是阳气。又言，"阳气者，若天与日，失其所，则折寿而不彰"，又因肌瘤属阴，阳长阴消，所以，养护阳气是消瘤的关键。阳气有两个来源，一为先天性的，来自于父亲和母亲，二为后天性的，主要从食物中吸收的水谷精气转化而来。先天的阳气在一出生就决定了的，只能通过后天的手段来补阳气。冬主肾，肾藏阳，冬季进补也是补阳气好时机，但是不可以大补，要“温补”，多吃温性食物，口味上宜少辛增酸，减甘增苦。每天晚上睡觉前不妨泡泡脚，肾经源之于足底，既能驱寒，又能养精固肾。再过几日就进入“出门冰上走”的三九天，此时是一年中最寒冷的，那么艾灸贴正合适，可温阳益气，祛风散寒，配上艾叶精油效果更好。我们特制的冬季养生粥有健脾、养心、补肾之效，也特别适合肌瘤患者。冬季阳光也比较少，有机会的话可以出去晒晒太阳，人体前为阴，后为阳，因此最好是晒后背才能更好的补阳气。

　　冬季是万物收藏的季节，秋季作物全部收晒完毕，收藏入库，动物也已藏起来准备冬眠。我们也应当顺应四季规律，将自己藏起来，将阳气潜藏起来，同时肌瘤患者也应该把握好今年这个最好的消瘤时间，补好肾，养好阳气，养精蓄锐，为来春消瘤做好准备。

　　最后加博士提醒道，其实2017年并没有过完，只是公历到了2018年。今年农历本为354天，因为润了个六月，所以农历今年有384天，因此按农历今年还有一个多月，是今年最后也是最好的消瘤时间，在这个时候我也是特地为大家准备了一些福利，有需要的患者可以咨询你们的私人助理，也感谢这一年来大家的支持，希望大家能够好好利用这段时间，好好利用我们的产品，为大家的消瘤工作提供一些帮助。