这样保养子宫效果好！

艾灸。中医认为“艾性辛，温，味苦，省寒熟热，自古为妇科主药。适应于虚寒腹痛，蹦漏下血，月经不调，带下病及皮肤瘙痒等，可温气血，通达经络，治疗各种寒痛症。不少粉丝说肚子温暖了，也不痛经了，因而今年加博士也是早早给准备了艾灸条和艾灸贴，艾灸穴位时，在加上一点艾叶精油，能够达到温经活络的作用。

　　喝姜茶。生姜具有温经散寒、驱寒作用，在冬天喝一杯姜茶，暖心养胃。加博士特制的黑糖姜枣茶，以核桃仁、桂圆肉、生姜、大枣、黑糖为组方，在保健上根于脾肾阳虚之本，温补脾肾阳气，具有补中益气、活血散寒、保证气血充足通畅、暖宫助孕的效果。冬季的午后喝杯黑糖姜茶，既能抵御冬季的寒冷，又能温暖子宫，活血散寒，值得一试喔！

　　驱寒、逐瘀、消瘤的方子。很多粉丝都知道，逐消方是用来驱寒、逐於、消瘤的一个重要方子，其实除了这些功效，逐消方对保养子宫也是一剂良方。因为子宫本来是一个净水池，被一些垃圾污染，时间久了会导致气血循环变差、温度逐渐下降，於堵在子宫的各个部位，使子宫变成一个潮湿、阴冷、肮脏、不透气的场所。 女性的子宫就像一个阴冷，潮湿、肮脏、不通风的房间，要让房间漂亮、干净、温馨，一定先选择升火和开窗，补充阳气，也就是要先给子宫升温, 子宫修复臀疗疗程，逐消方就是帮助把阳光引进身体，驱逐寒湿的，把寒气赶跑了，身体内的温度上升了，子宫修复，活血化瘀增强，垃圾毒素排出自然消！

　　日常生活中也有一些保护子宫的小妙招，如少吃生冷刺激的食物、注意腹部的保暖能防止寒气进入体内；做好避孕的措施能减少流产对子宫的伤害；多运动可促进血液循环对子宫也有帮助；寒从脚起，日常泡脚能起到很好的温经活络的作用，看上去是些小方法，但坚持做下来对身体好喔！